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[靈芝知識]冬季養生，首選靈芝！冬季吃靈芝孢子粉養生保健[ 2020-11-18 15:16 ]
冬季寒氣逼人，人體生理活動需要更多的熱能來維持。中醫認為，冬季應是人體陽氣潛藏的時候，也就是說人體的生理活動因冬季氣候特點的影響而有所收斂、減慢。冬日進補是我國幾千年來用以防病強身的傳統方法。（冬季吃靈芝孢子粉養生保健）
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