研究證明靈芝破壁孢子粉對多種健康問題都有著治療改善效果，具有極大的保健價值以及藥用價值，但是靈芝孢子粉的價格一般都不便宜，所以為了避免浪費或者無效服用，吃法是非常重要的，今天大漢靈芝就為大家講解下靈芝破壁孢子粉的服用方法。

在大漢看來，靈芝孢子粉在服用時一定要足量且長期堅持服用，很多人在服用一段時間后覺得對身體無多大效果就會放棄服用，其實這是不可取的。造成無效果的原因可能是量不夠，也可能是自身環境，吸收情況導致的，以及沒有正確的服用。

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在針對不同的情況時，服用的計量也是不同的，正常保健等每日3克即可，身體虛弱的人可以酌情增加服用量。服用方法建議為：將靈芝孢子粉倒入口中，用溫水送服即可，同時需注意的問題是服用時間要為飯前半小時。

如果有部分消費者認為此法難以下咽，可以將破壁靈芝孢子粉倒入杯中，用溫水沖泡，攪拌均勻后在服下即可。

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靈芝破壁孢子粉的保健價值雖高，但是消費者如不堅持服用的話，也是徒勞，大漢靈芝建議消費者在服用破壁靈芝孢子粉時，需保持一定的量，并且按時的長期服用。

靈芝孢子粉可長期服用嗎：www.freestyle21.cn/Article/lzpbbzfkcqfym_1.html