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[靈芝知識]疲憊、焦躁不安？你不妨試試靈芝 失眠可以吃靈芝孢子粉嗎[ 2020-10-20 10:46 ]
長期或反復的壓力疲勞容易引起焦慮不安、憂郁沮喪等病癥，而靈芝可穩定情緒、緩和焦慮。靈芝能抑制中樞神經系統的異常興奮作用，使中樞神經處在一個較穩定的狀態，因而能使人安神、平和心情。（失眠可以吃靈芝孢子粉嗎）
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