破壁靈芝孢子粉我一直在吃，效果嘛還可以，感覺睡眠好了很多，人也很精神，但是現在會偶爾頭暈和拉肚子是怎么回事？很多人在遇到這種情況的時候，第一反應便是：這一定是破壁靈芝孢子粉的副作用！

不是說破壁靈芝孢子粉沒有任何的副作用嗎？難道是騙人的？實際上在遇到這種情況時，并不需要驚慌，因為這不是“副作用”，而是常說的“瞑眩反應”？

What？“瞑眩反應”是嘛玩意？和破壁靈芝孢子粉有關系嗎？

瞑眩反應

什么是瞑眩反應?它是指人的體質或身體機能由不好轉好(如酸性體質變為健康弱酸體質)，或人體在排除毒素時(如藥品、食物中農藥、人工添加劑、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產生的廢物等殘留)身體的反應所以又稱為排毒反應或者調整反應。瞑眩反應是暫時性的，不是每一個人都會發生，也不是只發生一次。

總體看來，“瞑眩反應”還是靈芝以及靈芝類保健品見效的一個表現。那瞑眩反應具體有哪些癥狀呢？

那出現“瞑眩反應”時，還要繼續服用破壁靈芝孢子粉嗎？

通常情況下，在出現相對應的癥狀后，建議將飯前服用破壁靈芝孢子粉等改為飯后服用，直至反應消失。嚴重者，可暫時停服至癥狀消失后，繼續服用破壁靈芝孢子粉即可。

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