破壁靈芝孢子粉在很多人的眼中是一款價格并不能說是很便宜的保健品，因為它的價格差別很大，許多人購買后也不知道破壁靈芝孢子粉如何吃更好，今天就詳細介紹下該問題。

想要了解到如何更好的吃破壁靈芝孢子粉，我們首先要了解破壁靈芝孢子粉的相關特性，作用機理等，這樣才能徹底了解破壁靈芝孢子粉如何吃：

破壁靈芝孢子粉是靈芝的植物種子經過破壁后得到的，破壁打開的是靈芝孢子外面一層堅硬的植物幾丁質外殼。這層外殼如果存在的話，人體是無法消化吸收的，所以破壁后，人體才能吸收到有效成分。

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如何更好的吃，也就是要提升破壁靈芝孢子粉中有效成分的吸收效果，通常建議合理安排服用時間和選擇正確的服用方法：

一般建議每天服用3次，每次1克，服用時間通常建議在每日飯前的半小時吃，注意最好是空腹吃，這樣吸收效果更好并且不會刺激腸胃。而沖泡時需要注意水溫，溫度建議50℃以下的溫開水沖泡，溫度過高會破壞有效成分。

大漢牌靈芝破壁孢子沖劑，純破壁靈芝孢子粉為原料，無任何添加，衛食健字號（1998）第313號，核準功效抑制腫瘤、免疫調節，每百克含粗多糖5000mg、三萜2000mg，多肽2000mg，訂購電話：400-920-0071。

為什么吃完破壁靈芝孢子粉惡心：www.freestyle21.cn/Article/wsmcwpblzbzfyhex_1.html