3、吃靈芝后長痘痘

許多人會發現，剛剛開始吃靈芝后，臉上的痘痘就冒出來了，吃靈芝長痘痘是一種非常普遍的現象，因為靈芝對于身體內的荷爾蒙有很好的雙向調節作用；長痘痘是一種人體內分泌需要調理的標志，也是調理身體內分泌的一個過程（靈芝孢子粉的不良反應）。

靈芝的不良反應有哪些

4、吃靈芝后感覺皮膚過敏

因為對于許多人來說，長期不運動的情況下，導致毛孔閉塞，代謝功能不暢，毒素排泄不出來，不可以使體內的氣體相互的交換；而服用靈芝以后，可以促進代謝，在調整的過程中，出現“皮膚過敏”，其實是一個改善的過程（靈芝孢子粉的不良反應）。

5、明顯感覺尿頻

靈芝的功效作用非常的多，比如有清熱利尿、運水化濕的功效，在服用靈芝后出現尿頻是非常正常的現象，這樣睡眠你體內有濕，靈芝在幫助你身體排出濕毒。

靈芝的不良反應有哪些

如果你在服用靈芝后出現了以上這些“不良反應”，那么千萬不要認為這是副作用哦，其實出現以上的這些情況，說明是服用靈芝后所表現出來的一個好轉的現象，長期堅持服用的話，效果會更好哦（靈芝孢子粉的不良反應）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。