靈芝以體大、完整、色紫赤、有漆狀光澤者為上品。目前常用的靈芝制劑為赤靈芝、赤靈芝破壁孢子粉及系列加工產品（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

抗疲勞能力是機體生命力強弱的重要特征，年強體壯的人，運動后不易產生疲勞，疲勞后休息或睡一晚，體力就可恢復原狀;年老、體弱的人疲勞后，體力恢復速度慢，過度疲勞后容易產生疾病。機體在運動時需要較多能量，就要分解肌肉中曠存的糖原，隨之產生許多乳酸，乳酸能使人產生疲勞感，所以又叫“疲勞素”。

乳酸能抑制葡萄糖的利用，乳酸產生后由乳酸脫氫酶將其分解，乳酸的分解速度和乳酸脫氫酶活性有關。乳酸脫氫兩活性與機體健康程度有關，同是一個人，年輕健康時乳酸脫氫酸活性強，年老體弱時活性就低。靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶活性，延長運動時間，縮短消除疲勞時間（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

靈芝子實體抗疲勞

兩組小鼠分別服用靈芝提取液和蒸餾水，飼料與正常飼養方法相同。結果：服靈芝組小鼠乳酸脫氫酶活性(每100毫升血液中)平均為367.43單位，不服靈芝的對照組為3l7.4單位，兩者相差15.7%。

兩組小鼠分別服用靈芝提取液和蒸餾水，連續7天，然后在其尾部掛一達體重10%重量的鉛塊，置于水池中讓其游泳，觀察沉沒于水中的時間。結果：服靈芝組鼠游泳時間為4.26分鐘，對照組鼠為3.09分鐘，兩者游泳時間相差38%。

靈芝經過試驗：兩組小鼠，分別口服靈芝提取液和蒸餾水，連續10天，然后將其置于旋轉棒上，觀察小鼠從捧上掉落的時間。結果：服靈芝小鼠從旋轉棒上掉落的時間為121.67分鐘，而不服靈芝的對照鼠為87.75分鐘，兩者相差38.65%（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

為什么靈芝能夠抗疲勞

靈芝有顯著抗疲勞能力。

靈芝能顯著提高乳酸脫氫酶的活性，其中靈芝多糖能提高人體內各種酶的活性；核苷酸能促進新陳代謝，改善血液循環，增強心肌的收縮力；靈芝酸、麥角甾醇、腺苷、有機鍺有降血黏度、促進血液攜氧能力增強等作用。

靈芝扶正固本、平衡陰陽的作用，保證著人體的生命力不被破壞（靈芝孢子粉抗疲勞嗎）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛食健字（1998）第313號，保健作用：抑制腫瘤，免疫調節，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。