作為長壽的象征物，靈芝對人的壽命真的有作用嗎？答案是肯定的。空穴來風(fēng)亦有因，任何的傳說都有其一定的事實(shí)依據(jù)。靈芝延長人類壽命的作用不論從傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)還是現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)角度都已經(jīng)證實(shí)。千百年來靈芝之所以成為中華民族祥瑞的象征，恐怕正來源于其救人性命、強(qiáng)身健體、增壽延年的事實(shí)。（吃破壁靈芝孢子粉長壽嗎）

靈芝可延長壽命的記錄最早見于東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》，其記載靈芝屬上品“主養(yǎng)命，以應(yīng)天，無毒，多服久服不傷人，輕身益氣，不老延年„„”。漢樂府有詩曰：“仙人騎白鹿，發(fā)短耳何長。導(dǎo)我上太華，攬芝獲赤幢。來到主人門，奉藥一玉箱。主人服此藥，身體日康強(qiáng)。發(fā)白復(fù)又黑，延年壽命長。”詩中雖有夸張的成分，但足以說明靈芝延年益壽已成為當(dāng)時(shí)人民群眾的普遍共識。

吃靈芝長壽嗎

后明代李時(shí)珍所著《本草綱目》對靈芝作了更為詳細(xì)的描述，將靈芝分為六色，記錄了不同種類靈芝的產(chǎn)地、特點(diǎn)和功效，而且同樣稱久服靈芝可“延年”。現(xiàn)代中醫(yī)普遍認(rèn)為，靈芝可益五臟、堅(jiān)筋骨、好顏色，對人體五臟六腑皆有助益，它調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，是“扶正固本”的上品，久服靈芝可達(dá)到增壽延年的功效。

現(xiàn)代西方醫(yī)學(xué)傳入東亞后，各國科學(xué)家對靈芝的神奇效果尤其是增加壽命的功效進(jìn)行了更加深入的研究，各大醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)對靈芝的有效成分和作用機(jī)理都作了細(xì)致的實(shí)驗(yàn)和分析。目前，醫(yī)學(xué)界對靈芝的功效機(jī)理已有比較全面的認(rèn)識，已知靈芝中富含數(shù)十種珍貴藥用成分，包括靈芝多糖、靈芝酸、腺苷、有機(jī)鍺等等。（吃破壁靈芝孢子粉長壽嗎）

靈芝的研究愈見深入

它們進(jìn)入人體后各自發(fā)揮、協(xié)同作用，參與機(jī)體各項(xiàng)生命活動(dòng)，可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)機(jī)體活力，達(dá)到耐缺氧、抗疲勞、促睡眠、控制血脂及血糖、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)記憶力、抗腫瘤、抗輻射等多種效果，全面提升人體生命質(zhì)量。也正因靈芝對人體的效用如此全面，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為靈芝可延長壽命。

靈芝延長人壽命的機(jī)理比較復(fù)雜。環(huán)境傷害是導(dǎo)致人類壽命減低的元兇。靈芝便具有降低環(huán)境損害，延緩細(xì)胞衰老的作用： 靈芝多糖可調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)人體抵御外界傷害的能力；靈芝能顯著提高機(jī)體合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)的能力，促進(jìn)損傷機(jī)體愈合，使人體保持旺盛的生命力。（吃破壁靈芝孢子粉長壽嗎）

靈芝的有效成分非常多

靈芝中的腺苷可防止血栓，靈芝多糖可以調(diào)節(jié)血脂和血糖水平，維持血液循環(huán)系統(tǒng)健康穩(wěn)定；靈芝酸具有解毒作用；人體衰老和自然死亡的因素之一是自由基的積累，靈芝多糖等可消除自由基，延緩衰老，提高壽命；靈芝中富含有機(jī)鍺，它進(jìn)入人體后可產(chǎn)生大量的氧，而腺苷及其衍生物可提高血液供氧的能力，因此靈芝可助人體抵御缺氧環(huán)境的傷害；靈芝中含有多種激素的前體物，可恢復(fù)衰老機(jī)體的激素分泌能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而減緩衰老，增強(qiáng)機(jī)體生命活力；靈芝經(jīng)證實(shí)可抗腫瘤。

綜上所述，靈芝由于可以全面提升人體各個(gè)系統(tǒng)生命活力，幫助人體抵御外界環(huán)境傷害，所以可以有效減緩衰老，增加壽命。（吃破壁靈芝孢子粉長壽嗎）

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上海大漢靈芝保健品有限公司

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