養(yǎng)生就是養(yǎng)命？吃藥打針對身體多半都會產(chǎn)生副作用，而食養(yǎng)養(yǎng)生，以吃靈芝養(yǎng)生為例，服用一個月、兩個月、半年甚至幾年，都不會產(chǎn)生任何副作用，這才叫養(yǎng)生！健康才是一生中最大的財富！靈芝養(yǎng)生到底養(yǎng)了什么？（靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

一、通經(jīng)絡

身體不好，很多是因為經(jīng)絡堵塞所致。那么，我們該怎么做才能讓氣血順暢運行，不出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)呢？這個就得從經(jīng)絡來說了。我們知道，氣血運行的通道是經(jīng)絡，氣血如果運行不暢，就會堵在那里，這時候最重要的是將堵塞的經(jīng)絡打通。所以，中醫(yī)最強調(diào)的一個詞就是“疏通經(jīng)絡”。（靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

靈芝養(yǎng)生的作用

二、養(yǎng)氣血

人體就是靠氣血在供養(yǎng)著，氣行血行，氣滯血淤。氣血充足，運行通暢，人就會健康長壽，否則人就容易得病。只要氣血和順，人體自然不會出問題。所以我們說，養(yǎng)生最重要的一點就是養(yǎng)氣血。氣血通調(diào)則身體無恙，百病不生；氣血不調(diào)則怪病不斷，痛苦不堪。一切人體的健康問題都是由氣血不暢、氣血不足導致的；所有身體問題的調(diào)理都要靠通暢氣血、補足氣血來實現(xiàn)。（靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

三、調(diào)平衡

五臟六腑絕對是人體的硬件。臟腑有陰陽之分，五臟屬里，故為陰六腑屬表，故為陽。五臟是指心、肺、脾、肝、腎。五臟具有化生和貯藏精氣以及藏神主志的功效。其生理作用雖然各不相同，五臟間的各種生理功能相互依存、相互制約，以保持其生理活動的協(xié)調(diào)平衡。六腑是指膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。它們的共同功能是受納腐熟水谷、傳化精微、排泄糟粕。（靈芝孢子粉養(yǎng)生保健）

靈芝養(yǎng)氣血

健康的根本在氣血，要想身體健康，就必須氣血充足、經(jīng)絡疏通、臟腑平衡。這才是養(yǎng)生的根本，靈芝功效的價值所在。

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上海大漢靈芝保健品有限公司

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