生活中越來越多的人面臨免疫力低下的困境，增強免疫力的方法很多，一般人的選擇有蜂膠、靈芝孢子粉、靈芝等等，最近有人問蜂膠和靈芝孢子粉哪個更好？

蜂膠與靈芝孢子粉都具有增強免疫力的作用，適合人體服用，但實際情況中，靈芝孢子粉要比蜂膠更好一些。

靈芝孢子粉和蜂膠哪個更好

因為對比來說蜂膠不適合長吃，長吃會引起消化能力降低、體內激素紊亂等情況出現而且還會有重金屬中毒的情況出現，而靈芝孢子粉則不會出現此類問題。

靈芝孢子粉是靈芝的植物種子，適合人體長期服用，沒有任何的副作用，不需要擔心重金屬中毒、激素紊亂等現象，當然如果選擇了劣質的產品，對身體還是有危害的。

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靈芝孢子粉還要選擇破壁的，破壁后的靈芝孢子粉更適合人體服用和吸收，因為靈芝孢子粉特殊的外壁結構，人體無法吸收，只有打開后才能吸收到有效成分。

大漢牌靈芝破壁孢子沖劑，衛食健字（1998）第313號，核準功效抑制腫瘤、免疫調節，每百克含粗多糖5000mg、三萜2000mg，多肽2000mg，上海廠家直供，品控有保障。上海藥房、實體店、專柜同步銷售，訂購電話：400-821-6879。

保健吃靈芝孢子粉如何：www.freestyle21.cn/Article/ysbjclzbzfhmyfzym_1.html