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- [養生講堂]靈芝的養生價值與現代應用[ 2025-04-18 00:00 ]
- 靈芝的養生價值與現代應用 靈芝（Ganoderma lucidum）作為傳統中藥材，在《神農本草經》中被列為上品，具有“補氣安神、止咳平喘”的功效。現代藥理學研究表明，靈芝的主要活性成分包括多糖類、三萜類化合物、腺苷及有機鍺，這些成分在免疫調節、抗氧化、抗炎等方面具有一定作用8。 合規性說明： 本文僅介紹靈芝的傳統用途及現代研究，不涉及疾病治療功能，符合《廣告法》第十七條“普通食品不得宣傳治療功效”的規定9。
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http://www.freestyle21.cn/Article/lzdysjzyxdyy_1.html
- [靈芝知識]靈芝吃得愈“長”，抗氧化效果愈“好”！（下）靈芝孢子粉的抗氧化能力[ 2021-01-05 12:02 ]
- 更重要的是，所有檢測自受試者的生化反應，沒有一個指數是負面的。換句話說，人們服用靈芝只有好處，沒有缺點；相對于一些可能要你在健康上付點代價的抗氧化劑，靈芝顯得可愛多了（靈芝孢子粉的抗氧化能力）。
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http://www.freestyle21.cn/Article/lzcdyjkyhxgyhxlzbzfd_1.html
- [靈芝知識]靈芝吃得愈“久”，抗氧化效果愈“好”！（上）靈芝孢子粉的抗氧化能力[ 2021-01-05 11:25 ]
- 過多的自由基是癌癥、心血管疾病和老化的重要成因，是故，「增強人體的抗氧化能力」成了許多抗癌、保護心血管和抗衰老保健品的訴求標的，實驗數據也愈發多了起來（靈芝孢子粉的抗氧化能力）。
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http://www.freestyle21.cn/Article/lzcdyjkyhxgyhslzbzfd_1.html
- [靈芝知識]靈芝，女人抗衰老的選擇！吃破壁靈芝孢子粉抗衰老嗎？[ 2021-01-04 12:32 ]
- 有關機體衰老的原因至今尚未明確，但人們逐漸認識到抗氧化功能、內分泌系統、免疫功能與機體衰老關系較為緊密（吃破壁靈芝孢子粉抗衰老嗎
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http://www.freestyle21.cn/Article/lznrksldxzcpblzbzfks_1.html
- [健康養生]當醋遇見葡萄干 神奇養生功效顯現了[ 2014-09-17 00:00 ]
- 醋和葡萄干是2種普遍但不相干的食物，為甚么把它們扯到一起？人們可能了解醋和葡萄干均是對身體有益的食物，但很多人還不知道，醋泡葡萄干是一種奇妙的葡萄干吃法，對健康如虎添翼，有神奇的養生醫療功效。 醋和葡萄干的營養價值 葡萄干價格低廉，一年到頭都可以買到。它雖不起眼，但卻含有對健康很有幫助的成分。葡萄干營養價值高，所含葡萄糖在體內被吸收后，變成身體所需要的能源，對恢復疲勞非常有效。 葡萄干是多種抗氧化劑的重要來源，以綠
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http://www.freestyle21.cn/Article/dcyjptgsqysgxxxl_1.html
- [健康養生]七種紫色食物防癌抗衰老[ 2014-07-14 00:00 ]
- 紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。有抗氧化能力、預防高血壓、減緩肝功能障礙、改善視力、預防眼部疲勞等功效也被很多人所認同。長期使用電腦或者看書的人群應多攝取。 藍莓被稱為“超級水果”，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，還可預防結腸癌、改善視力、消除眼部疲勞。 除卻藍莓，含花青素最多的蔬果即是紫色胡蘿卜。胡蘿卜本就有“小人參”之稱，紫色的胡蘿卜對健康更有益，除可防衰老的功效之外，還可預防心血管疾病和某些癌癥。
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http://www.freestyle21.cn/Article/qzzsswfaksl_1.html
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